陽痿早洩內外結合治療法
陽痿早洩的治療最好是內外結合，內服九妹家推薦的強腎補虛延時壯陽藥。重點是外面的結合，也就是外部對陰莖的按摩手法了。
這是內蒙古人民出版社出版的《馬大夫談性科學》一書用一節的篇幅介紹了按摩訓練法，現重點摘要如下：
（1）練習之一：停動訓練。以無潤滑劑的乾燥手進行訓練15分鐘，男方把注意力集中在陰莖或盆腔區域，體驗和品味自己的喚起和性緊張。當性緊張達到控制期水平時，停止所有刺激：①注意體驗喚起緊張的感覺；②深呼吸，當喚起緊張水平開始下降時恢復刺激 。
（2）練習之二：細微的調整。當性喚起緊張達到控制期時，不是停止刺激而是改變刺激方式以便控制射精，這些變換手法或調整包括放慢節奏、變換最大刺激的部位（如僅對干刺激而不對龜頭刺激），改變撫摩手法（如長距離捋動到短距離捋動）加用按摩乳（重複這種練習）
（3）練習之三：伴侶刺激陰莖。原則上是在女方的參與下重複上述練習，直至最後進入性交階段，略去。 延邊人民出版社出版的衛小明著的《秘法強身》「妙手回春」一章以「提高耐力的要訣在於要出不出的狀態」為題，也詳細地介紹了結合手淫克服早洩的方法，現全文轉錄，以供參考： 通常，手淫是為排出滯積體內的精子。其中也有一些人並未積存，只是為了自己喜歡。不過，通常心中一定積存著慾望不足，為發洩才手淫。由於專心一致於排出，所以往往一氣呵成，很快地射精。雖然噴出之後，有種釋然的柔軟感，但是就鍛煉陰莖這層意義來看，這種手法簡直可以說是毫無意義。 然而習慣這種一貫式手淫之後，真正粉墨登場時，往往會變成早洩。他根本不管女性的反應如何，只是一味地活塞運動，尋求達到自己的目的。
