腎虧導致精子質量差怎麽辦？吃壯陽藥有用嗎？
腎虧導致精子質量差怎麽辦？吃壯陽藥有用嗎？
精子質量差，沒有活性怎麽判斷呢？ 有哪些方式辨別？
1.精液量:正常≥2ml.大於7ml時為過多,不但精子密度降低,而且易從陰道中流出,以致精子總數降低,常見於精囊炎;小於2ml為精液量過少,但通常以1ml以下為過少。
2.顏色:正常是灰白色或略帶黃色.乳白色或黃綠色提示生殖道或副性腺存在炎癥;粉色,紅色,顯微鏡下見紅細胞者為血性精液,常見於副性腺,後尿道的炎癥,偶可見於結核或腫瘤.
3.酸堿度:精液正常的pH值為7 2~7 8。小於7 2見於射精管梗阻或受尿液汙染；大於 7 8見於精囊炎癥或標本陳舊。
4.液化時間:正常精液射出後,在精囊凝固酶的作用下變為膠凍狀,經15~30分鐘在前列腺液化酶的作用下變為液體,此為精液液化.射出精液30分鐘後,精液仍不液化屬於異常。
5.粘稠度:將玻璃棒接觸已經液化的精液,輕輕提捧,可形成精液絲,正常時其長度小於2 cm.
以上是精子質量的官方判定。
常規的提高精子質量的方式有
壹、註重養生，註意對腎精的養護
對於男性朋友如果平時工作過於繁忙，對保健養生也毫不在意。但男性保健養生是非常有必要的。男性養生需要註重飲食結構的調節、充養腎精以及減少對腎精的耗損等。
二、調整起居，提供精子宜居環境
男性應該註意不嗜酒、辣，不穿或者是少穿牛仔褲，不洗或者是少洗桑拿浴，應該避免高溫和輻射的工作環境等。男性的精子是非常嬌嫩與脆弱的，它的正常成長溫度是需要比體溫低1～2℃。
三、減少感染，提倡衛生的性生活
年輕朋友發生不潔的性交或桑拿類的活動等，都有可能會引發感染。當出現生殖道感染以後，應該及時去看醫生，如果錯失了治療良機，就會逐漸形成慢性生殖道感染，從而增加治療的難度。
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